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杨帆想起，也该去看一下那猴王了。
来到后山之后，那猴王依然是活得滋润无比，生龙活虎的，毫无异状，他把拿那猴王再度抓到手上，仔细地用神识检查了一遍，没有丝毫问题，于是他决定自己也开始吃了。
回到自己的洞府之内，杨帆坐到了静室之中，调息了一下，想了想，又拿出了一堆灵石，他不知道要不要灵气，毕竟凡体与修士之体不一样。
然后他拿出了一颗金珠，将它吞下，金珠入腹即化，“轰”的一声，一股强大的能量冲入了他的四肢八骸，直达每一处细胞，身上的每一个细胞都在剧烈的颤动，在进行分裂，一股强大的撕裂感觉立即遍布全身，杨帆痛得无法忍耐，疯狂地大喊了出来，“啊......”
这种撕裂的痛感就没停过，杨帆从未经历过这种痛苦，那股力量仿佛要把他撕碎一般，直痛得他满头大汗，身上青筋暴起，这种痛无法强忍，他只能通过不停的大喊来舒缓，如同疯子一般，满脸狰狞之色。
此时他的阴阳功法忽地自动运转起来，大量的灵气被他通过玄丹卷入体内，并填入到每一个细胞之中，这才稍减他的疼痛，灵气本就有强化体质的作用，自然对他有帮助，修士炼体，没有灵气填补是不完善的。
半个小时过去了，他全身的疼痛感才慢慢过去，但新的问题又来了，他感觉到全身都有一种鼓胀的感觉，似乎要爆体又未能爆那样，极度的不适与难受。
杨帆大吃一惊，连忙神识仔细观察，这一看却把他吓了一跳，细胞刚才是在分裂，但其实又未在分裂，因为那分裂后的细胞与原先的细胞还挤在一起，并没有形成独立的一个细胞，外面的细胞膜没破，所以他才有了这种膨胀感。
“难道是一颗不够？”
他打了个冷战，想起了那股无法忍受的疼痛，但最终还是一咬牙又吞下了一颗金珠。
剧烈的疼痛感再度袭来，他再次经历了一番生不如死的撕裂感，灵气再度被卷入体内。
再次过了半个小时之后，疼痛感慢慢消失，接着他感觉到了一种极度的舒适感，那是一种身心都是极度的愉悦感，这种先苦后甜的感觉才难能可贵，杨帆闭上了眼睛，迷醉在这股愉悦之中，过了好一会，那愉悦感才消失。
他这才用神识去观察体内，果然，那些分裂的细胞这时才算真正的独立，他的身体密度增加了一倍，连体重也是。
体内没有任何的杂质排出，皮肤却更紧致细密，光洁如
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